Niños exploran el humedal de La Sauceda como Pequeños Guardabosques
Niñas y niños participaron en la actividad “Pequeños Guardabosques” en el humedal de La Sauceda, donde identificaron aves locales con…
El ejercicio como medicina: la ‘polipíldora’ más poderosa que existe
Si existiera una píldora capaz de reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, prevenir la diabetes, mejorar el estado de ánimo,…
Comunicación familiar: la herramienta más poderosa para el bienestar emocional
La vida moderna ha afectado la comunicación familiar, pero hablar con claridad, escuchar activamente y expresar emociones con respeto puede…
¿Sabías que tienes más huesos de bebé que de adulto? Y otros datos que asombran
La ciencia no solo explica grandes fenómenos, también revela detalles cotidianos de nuestro cuerpo y del mundo que a menudo…
Más allá del plato: cómo la cultura moldea lo que comemos
La alimentación no es solo una necesidad biológica: es también una expresión cultural. Lo que comemos, cómo lo preparamos y…
Cosas que no sabías del mundo (pero deberías): ciencia sorprendente en tu día a día
La ciencia se encuentra en todos los aspectos de nuestra vida diaria, desde nuestro cuerpo hasta objetos cotidianos. Datos fascinantes…
Etiqueta nutricional: cómo leerla para mejorar tu alimentación diaria
Cada vez más personas buscan mejorar su alimentación, pero muchas aún no saben cómo interpretar correctamente la información que aparece…
Caminar 7,000 pasos al día: el movimiento mínimo que transforma la salud
Una revisión sistemática en The Lancet Public Health encontró que caminar alrededor de 7,000 pasos diarios mejora significativamente la salud…