Salud mental en adolescentes y niños, un reto urgente en México
La salud mental en niños y adolescentes mexicanos enfrenta un aumento de casos de ansiedad y depresión, con poca cobertura…
Neandertales viajaban cientos de kilómetros para conseguir sílex
Investigadores hallaron pruebas de que los neandertales recorrían más de 400 km para obtener sílex, lo que replantea su movilidad…
La sorprendente química de la amistad: así revela la oxitocina quiénes son nuestros verdaderos amigos
La oxitocina no solo refuerza el amor: también acelera y selecciona amistades. Un estudio con topillos de la pradera revela…
Enfermedades cardiovasculares: una amenaza persistente a escala global, nacional y regional
Análisis claro de la carga actual de enfermedades cardiovasculares: cifras globales, situación en México y un enfoque regional en Sonora,…
“Generación Beta”: los niños nacidos en la era algorítmica
Exploración de la “Generación Beta”, niños nacidos a partir de 2025 cuya infancia está profundamente influida por algoritmos en educación, salud…
El ejercicio como medicina: la ‘polipíldora’ más poderosa que existe
Si existiera una píldora capaz de reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, prevenir la diabetes, mejorar el estado de ánimo,…
Más allá del plato: cómo la cultura moldea lo que comemos
La alimentación no es solo una necesidad biológica: es también una expresión cultural. Lo que comemos, cómo lo preparamos y…
Etiqueta nutricional: cómo leerla para mejorar tu alimentación diaria
Cada vez más personas buscan mejorar su alimentación, pero muchas aún no saben cómo interpretar correctamente la información que aparece…
Caminar 7,000 pasos al día: el movimiento mínimo que transforma la salud
Una revisión sistemática en The Lancet Public Health encontró que caminar alrededor de 7,000 pasos diarios mejora significativamente la salud…